Con il centro helios, ho fatto davvero centro!! Molto attrezzata, personale qualificato e cortese, ti seguono passo X passo a raggiungere i tuoi obbiettivi!! è quello che cercavo!! Consiglio a tutti... con qualsiasi fascia di età!! 5 stelle nn bastano. ecco le mie stelle: 10 e lode!!
Gino Santini -
Alberto ed il suo staff di personal training sono veramente in gamba: sempre qualcuno che ti segue pronto a correggere eventuali errori e a motivarti per raggiungere l'obbiettivo; in poco meno di 4 mesi sono riusciti a rimettermi completamente in forma!! Consiglio a tutti di provare almeno una volta e sicuramente rimarrete pienamente soddisfatti della professionalità, preparazione delle attrezzature e, non meno importante, della pulizia che troverete !!
Laura Dente -
Finalmente la palestra che cercavo! Staff super competente che ti segue con esercizi personalizzati! Ho girato tante palestre ma come questa non ce ne è, ho ritrovato la voglia di fare attività fisica costante grazie ai loro consigli!
PILATES !
Finalmente sono iniziati nuovamente i nostri corsi di pilates
Che aspetti? Vieni a provare gratuitamente una lezione di pilates con il nostro personal trainer, per maggiori informazioni ti aspettiamo presso il nostro centro dal lunedì al venerdì dalle 09:00 alle 12:30 e dalle 15:00 alle 19:30!
In esclusiva a Fucecchio Il Gravity System l’attrezzo che rivoluziona il modo di allenarsi grazie alla sua funzionalità e semplicità!L’allenamento con il gravity ricrea i movimenti e le prestazioni della vita quotidiana, allenando contemporaneamente la forza, l’ equilibrio e la flessibilità. Raggiungeremo così un corpo più bello, più forte, più armonico e flessibile.
IN-FORMA
E' questo il nome dell’innovativo programma proposto in esclusiva presso il Centro Helios per ritrovare la linea perfetta in 12 settimane.
Se un tempo le diete forzate o, ancora peggio, gli esercizi in casa fai da te facevano da padroni, oggi presentiamo la formula vincente per riconquistare la linea perduta divertendosi.
Il centro ha lo scopo di rispondere alle esigenze, sempre maggiori, di quella fascia della popolazione fisicamente attiva, che necessita di controlli per poter praticare sport a livello "agonistico" e "non" in completa sicurezza.
L’indice di massa corporea (abbreviato IMC o BMI, dall’inglese Body Mass Index) è un dato biometrico, espresso come rapporto tra massa e altezza di un individuo ed è utilizzato come indicatore dello stato di peso forma.
349 5521021
